Nuestra piel y la alimentación

Beneficios de una alimentación saludable Los atributos que caracterizan a una alimentación saludable son: Seguridad Variedad Equilibrio Moderación Que sea apetecible. A estos atributos se le ha unido en los últimos…

Continuar leyendo Nuestra piel y la alimentación

10 alimentos que cuidan tu piel

La piel es uno de nuestros grandes órganos de eliminación. Evitar tóxicos y depurarla es tan importante como darle los nutrientes necesarios. La piel es el mayor órgano del cuerpo y casi…

Continuar leyendo 10 alimentos que cuidan tu piel